Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения

Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения

Если вы хотите сбросить лишние килограммы и при этом не морить себя голодом, воспользуйтесь салатной диетой. Ее преимущество перед всеми остальными заключается в том, что вам не нужно три раза в день есть одно и тоже блюдо, на вашем столе всегда будет вкусная и разнообразная еда, богатая витаминами и микроэлементами. А это очень важно в период похудения.

Кроме того, салаты, содержащие свежие овощи и фрукты, будут способствовать очищению организма от шлаков, сделают вашу кожу и волосы красивыми, а самочувствие и настроение прекрасными! Приятного вам аппетита!

Автор: Ольга Трюхан
Издательство: Рипол Классик
ISBN: 978-5-386-00647-1
Год: 2008
Формат: PDF
Страниц: 256
Язык: Русский
Размер: 5.2 Мб


Скачать Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения

LetitBit.net
Скачать Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения с letitbit.net

Turbobit.net
Скачать Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения с turbobit.net

SiBit.net
Скачать Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения с sibit.net

Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения

Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения

Если вы хотите сбросить лишние килограммы и при этом не морить себя голодом, воспользуйтесь салатной диетой. Ее преимущество перед всеми остальными заключается в том, что вам не нужно три раза в день есть одно и тоже блюдо, на вашем столе всегда будет вкусная и разнообразная еда, богатая витаминами и микроэлементами. А это очень важно в период похудения. Кроме того, салаты, содержащие свежие овощи и фрукты, будут способствовать очищению организма от шлаков, сделают вашу кожу и волосы красивыми, а самочувствие и настроение прекрасными! Приятного вам аппетита!

Автор: Ольга Трюхан
Издательство: Рипол Классик
ISBN: 978-5-386-00647-1
Год: 2008
Формат: PDF
Страниц: 256
Язык: Русский
Размер: 5.2 Мб

Скачать Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения

Letitbit
Скачать

Shareflare
Скачать

Vip-file
Скачать

Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения

Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения

В случае если вы желаете аккуратно сбросить ненужные килограммы и при данном не травитьi себя голодом, пользуйтесь салатной диетой. Ее превосходство перед всеми остальными заключается в том, что вам не надо 3 раза в день кушать одно и также яство, на вашем столе практически постоянно довольно сладкая и многообразная пища, роскошная витаминами и микроэлементами. А это довольно важно в период похудения.
Помимо такого, салаты, имеющие новые овощи и фрукты, станут способствовать очищению организма от шлаков, проделают вашу кожу и волосы несколько красивыми, а здоровье и настроение предельно прекрасными! Достаточно приятного вам аппетита!

Автор: Татьяна Трюхан
Наименование: Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения
Издательство: Рипол Классик
Год: 2008
Формат: pdf
Объем: 5.21 Mb

Скачать Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения

Массаж для похудения / Slimming (видеокурс) DVDRip

Массаж для похудения / Slimming (видеокурс) DVDRip

Массаж для похудения - представляем Вашему вниманию очередной видеокурс восточного оздоровительного массажа. На этот раз массаж для похудения, как всегда, теория, лекция и практика.

Массаж для похудения / Slimming (видеокурс) DVDRip


Страна: Китай.
Жанр: массаж, восточные оздоровительные практики, здоровье.
Продолжительность: 00;51;50

Массаж для похудения / Slimming (видеокурс) DVDRip


Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: Xvid 720x576 29.97fps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 256Kbps
Язык: китайский
Субтитры: английские
Размер: 1016 Mb

Скачать бесплатно Массаж для похудения / Slimming (видеокурс / DVDRip)

Методика похудения Slimline 25 (2013) DVDRip

Методика похудения Slimline 25 (2013) DVDRip

Методика похудения Slimline 25. Мультимедийный диск с эффектом 25 кадра для похудения, или же будто быть младше и привлекательнее без задач.

Наименование: Методика похудения Slimline 25
Достаточно оригинальное наименование: Slimline 25
Год выпуска: 2013
Жанр: обучающий
Автор: Евгений Грин
Выпущено: Украина
Продолжительность: 01:24:00
Озвучивание: русский

Методика похудения Slimline 25 (2013) DVDRipМетодика похудения Slimline 25 (2013) DVDRipМетодика похудения Slimline 25 (2013) DVDRip

Файл
Качество: DVDRip
Формат: mp4
Видео: H264, 240x320, 4:3, 158 kbps, 29.97
Аудио: AAC, 128 kbps, 48000 Hz, 2 ch
Расширение файла: RAR
Объем: 511,63 Мб

Мясные салаты - Бушуева Л.

Мясные салаты - Бушуева Л.

Используя предлагаемые рецепты, Вы сможете любой день готовить смачные мясные салаты, не подобные друг на приятеля.
Украсьте слишком повседневный ужин или же завтрак уникальным салатом и порадуйте себя и собственных ближайших!

Наименование: Мясные салаты
Автор: Бушуева Л.
Издательство: ИД «Владис»
Год издания: 2006
Страниц: 64
Формат: DJVU
Размер: 1,04 Мб

Скачать Мясные салаты - Бушуева Л.

Салаты

Салаты


Если вы хотите сохранить здоровье, то чаще готовьте салаты. Готовьте салаты круглый год и наслаждайтесь их разнообразием и вкусом. В книге приведено большое колличество рецептов салатов.

Автор: Собовый В.
Серия: Любимые рецепты
Страниц: 198
Формат: djvu (5% на восстановление)
Страниц: 198
Язык: русский
Качество: нормальное

Скачать книгу "Салаты":


Комплекс упражнений для похудения дома (2014) CamRip

Ансамбль упражнений для похудения жилища (2014) CamRip

Информация о фильме
Наименование: Ансамбль упражнений для похудения жилища
Год выхода: 2014
Жанр: обучающее видео

О фильме:
В данном видео мы рассмотрим совсем несложный ансамбль для похудения, коий возможно мастерить в бытовых
условиях. То есть, для выполнения данных упражнений Вам не потребуется практически никакого вспомогательного оборудования. Естесственно, лучший итог Вы получите совместив физические упражнения с диетой.

Выпущено: Российская Федерация
Продолжительность: 00:27:53
Язык: русский

Файл
Формат: мр4
Качество: CamRip
Видео: DivX, ~1500 Kbps, 25.0 fps, 720 * 576 (4:3)
Аудио: MP3; 96 Kbps, 22050 Hz, MPEG Layer-3
Размер: 411 Mb

Скачать Ансамбль упражнений для похудения жилища (2014) CamRip:

Корейские салаты

Корейские салаты


Автор: О. Ивушкина
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2007
Страниц: 64
Формат: DjVu
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер: 13,11 Мб

Корейская кухня отличается пикантным, своеобразным вкусом. В этой книге вы найдете множество разнообразных рецептов корейских салатов и большое количество соусов к различным блюдам. Все они довольно легки в приготовлении, поэтому вы всегда сможете порадовать себя и своих друзей интересными, вкусными блюдами.

Краткое содержание:

Глава 1. Экзотический вкус
Глава 2. Салаты из овощей
Глава 3. Салаты с рыбой
Глава 4. Салаты с морепродуктами
Глава 5. Салаты с мясом

Скачать бесплатно Корейские салаты:

Видеокурс : Занятия фитнесом с секретами похудения от знаменитостей

Видеокурс : Занятия фитнесом с секретами похудения от знаменитостей


Довольно данное обучающие видео из цикла "Фитнес со звездным небом" поможет Вам похудеть за близкий3 зазор времени. В видео Вам довольно предложено ансамбль упражнений, используя коие Вы обретете великолепное труп.

Наименование: Фитнес со звездой. Худеем навек(навеки)
Год выхода: 2011
Жанр: Обучающие видео
Выпущено: Российская Федерация
Продолжительность: 02:17:20
Перевод: не потребуется

Видеокурс : Занятия фитнесом с секретами похудения от знаменитостейВидеокурс : Занятия фитнесом с секретами похудения от знаменитостейВидеокурс : Занятия фитнесом с секретами похудения от знаменитостей


Скачать бесплатно Видеокурс : Занятия фитнесом с секретами похудения от знаменитостей
letitbit
shareflare
depositfiles

Супы для очищения и похудения (2010, pdf)

Супы для очистки и похудения (2010, pdf)

Книжка предлагает наиболее 100 рецептов низкокалорийных супов, настолько актуальных для очистки организма или же при похудании.

Наименование: Супы для очистки и похудения
Автор: Ирина Смаковец
Серия или же выпуск: Кулинария. Довольно новые идеи
Год издания: 2010
Страниц: 130
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: неплохое
Размер: 5.95 Мб

Скачать бесплатно Супы для очистки и похудения

Винегреты и овощные салаты

Винегреты и овощные салаты

В случае если вы предпочитаете быстренько готовить весьма разнообразные салаты - данная книжка для вас. В ней подобраны рецепты винегретов и салатов из овощей. Воспользовавшись рецептурой большого колличества заправок и умело комбинируя ингредиенты, вы сможете приготовить салаты будто для почти праздничного, все-таки и для весьма повседневного стола.

Наименование: Винегреты и овощные салаты
Автор: Хацкевич Ю.
Издательство: Харвест
Дата публикации: 2004
Язык: Русский
Число страниц: 18
Формат: DJVU
Объем файла: 5.2 Mb

Скачать Винегреты и овощные салаты