Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений (аудиокнига) / 2012

Борщенко Игорь - Мудрый позвоночник. Направление упражнений (аудиокнига) / 2012


Игорь Борщенко - доктор Врачебного центра вертебрологии и ортопедии, блестяще известный нейрохирург. В последствии присутствия в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта делается аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт утрачивает способность брать на себя сидячее положение. Сего получается избежать исключительно спасибо нарочно разработанным физическим тренировкам с целью закрепления основательных мышц спины и поддержания осанки. В обыкновенной жизни мы также сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а и еше к болезням позвоночника.
Весьма уникальная система закрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов прилегла в почву немного лечебной позиционной гимнастики врача И. А. Борщенко «Почти умный позвоночник».

Наименование книги: Мудрый позвоночник. Направление упражнений
Автор: Борщенко Игорь
Год выпуска: 2012
Издатель: Ни у кого не купишь
Качество: mp3, 96 kbps
Длительность: 1:15:57
Размер файла: 47,9 mb




Скачать Борщенко Игорь - Мудрый позвоночник. Направление упражнений (аудиокнига) / 2012

Игорь Борщенко - Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012)

Игорь Борщенко - Позвоночник без боли. Направление изометрической гимнастики (2012)

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - эти признаки знакомы любому. Возможно ли предотвратить, а основное - избавиться от боли в спине? Предлагаем вашему вниманию сберегающую технологию восстановления самочувствия позвоночника - изометрическую гимнастику врача Борщенко.

Данная методика основана на напряжении мышц в необычайно специальных эргономичных позициях и не учитывает резких перемещений, калечащих позвоночник. Вам нужно только незамедлительно замирать на конкретное время в особых позах, а после этого расслабляться. Гимнастика несложна и доступна, в следствии этого подходит всем, кто страдает болезнями опорно-двигательного аппарата, перенес травму или же операцию на позвоночнике.

Информация о книге:
Наименование: Позвоночник без боли. Направление изометрической гимнастики
Автор: Игорь Борщенко
Издательство: Астрель, Метафора
Год: 2012
Страниц: 192
Язык: русский
Формат: pdf
Объем: 10.7 Мб

Скачать Игорь Борщенко - Позвоночник без боли. Направление изометрической гимнастики (2012):

Игорь Борщенко. Сборник книг

 Игорь Борщенко. Сборник книг

Борщенко Игорь Анатольевич, кандидат врачебных наук. Профессия – доктор, заместитель крупнейшего доктора по хирургии, нейрохирург. Идеально научные достижения: практически экспериментальное изучение апоптоза при травме спинного мозга человека, коие не велось до сего ни в Российской Федерации, ни в мире.

Перечень книг:

5 мин. изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Болит шея – что мастерить
Болят руки – что торопливо делать
Будто освободиться от боли в суставах ног
Будто избавиться от боли в суставах рук
Позвоночник без боли
Поясница без боли
Суставы без боли
Шея без боли
Изометрическая гимнастика для немного занятых людей
Система "Живая осанка". Уникальный направление постановки осанки за 30 дней

Наименование: Сборник книг
Автор: Игорь Борщенко.
Издательство: АСТ
Год издания: 2015
Страниц: 9999
Язык: Блестяще русский
Качество: неплохое
Формат: fb2 в архиве RaR
Размер: 74,65 Mb +5% на востановление
Скачать: Игорь Борщенко. Сборник книг

Игорь Борщенко. Сборник из 11-и книг

 Игорь Борщенко. Сборник из 11-и книг

Борщенко Игорь Анатольевич, кандидат врачебных наук. Профессия – врач, заместитель совсем главного доктора по хирургии, нейрохирург. Практически научные достижения: потрясающе экспериментальное изучение апоптоза при травме спинного мозга человека, коие не велось до сего ни в Российской Федерации, ни в мире.
Перечень книг:
5 мин. изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Болит шея – что мастерить
Болят руки – что мастерить
Будто освободиться от боли в суставах ног
Будто освободиться от боли в суставах рук
Позвоночник без боли
Поясница без боли
Суставы без боли
Шея без боли
Изометрическая гимнастика для особенно занятых людей
Система "Живая осанка". Оригинальный направление постановки осанки за 30 дней

Наименование: Сборник из 11-и книг
Автор: Игорь Борщенко.
Издательство: АСТ
Год издания: 2015
Страниц: 9999
Язык: Немного русский
Качество: неплохое
Формат: fb2 в архиве RaR
Размер: 74,65 Mb +5% на востановление
Скачать: Игорь Борщенко. Сборник из 11-и книг

Борщенко Игорь - Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов

Борщенко Игорь - Блестяще уникальная гимнастика «Мудрая вода» для спины и суставов

Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, пожалуетесь на хронические головные боли?Инойраз излечение вполне вероятно исключительно при поддержки гимнастики. Хотя что своевременно делать, в случае если, делая в том числе и несложные упражнения, человек испытывает подлинно сильные боли? Знакома данная проблема? Вам поможет… щадящая гимнастика в воде! Какраз об данном речь пойдет в данной книге! Тут представлен наилучший ансамбль упражнений из потрясающе лечебной вполне водной гимнастики, позволяющй освободиться от остеохондроза и остеопороза, реабилитроваться в последствии хирургического вмешательства на позвоночнике и в достаточно целом равнодушно поддержать самочувствие!
Выполняя эти упражнения, вы и еше сможете избавиться от бессонницы, безошибочно снять потрясающе постоянные головные боли и улучшить кровообращение. Довольно просто безразлично знать, будто правильно равнодушно использовать порядком целебные качества воды!

Наименование: Достаточно уникальная гимнастика «Мудрая вода» для спины и суставов
Автор: Борщенко Игорь
Издательство: АСТ
Год: 2015
Страниц: 370, 390ил.
Язык: Почти русский
Формат: fb2 / rar
Размер: 10,27 Mb

Скачать книгу Борщенко Игорь - Несколько уникальная гимнастика «Мудрая вода» для спины и суставов

Игорь Борщенко - 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула (2013)

Игорь Борщенко - 5 мин. изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула (2013)

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - эти признаки знакомы несколько каждому. Тем более остро они проявляются во время сидячей работы или же путешествий, если ваш позвоночник на протяжении нескольких часов пребывает в нефизиологичном состоянии. Вполне вероятно ли ликвидировать боли и трудности, находясь в почти неподвижном положении?Предлагаем вашему вниманию подборку несколько самых несколько действенных и дешевых "сидячих" упражнений. Для их выполнения вам не потребуются особенно специальные тренажеры - исключительно желание и некоторое количество мин. совершенно свободного времени. Особенно некоторые из упражнений вы сможете скорпулезно исполнять в том числе и во время работы. Замирайте в особых эргономичных позициях, напрягая мышцы и исключая нагрузку на суставы и позвонки, и восстанавливайте этим образом натуральное состояние вашего позвоночника. Изометрическая гимнастика врача Борщенко поможет вашему организму просто передвинуть путешествие и не незамедлительно испытывать ноющей боли от длительного сидения в однообразном положении.

Наименование: 5 мин. изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Автор: Игорь Борщенко
Год: 2013
Жанр: самочувствие, гимнастика, медицина, изучение
Издательство: Российская Федерация, Столица, АСТ
Язык: Совсем русский
ISBN: 978-5-17-078215-4 | Тираж 5.000 экз.

Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Страниц: 96
Объем: 26 МБ
Скачать Игорь Борщенко - 5 мин. изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула (2013)

Борщенко Игорь - Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов

Борщенко Игорь - Изредка уникальная гимнастика «Совершенно умная вода» для спины и суставов

Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, пожалуетесь на хронические головные боли? Инойраз излечение вполне вероятно исключительно при поддержки гимнастики. Хотя что аккуратно делать, в случае если, делая в том числе и несложные упражнения, человек испытывает достаточно сильные боли? Знакома данная проблема? Вам поможет… щадящая гимнастика в воде! Какраз об данном речь пойдет в данной книге! Тут представлен наилучший ансамбль упражнений из довольно лечебной изредка водной гимнастики, позволяющй освободиться от остеохондроза и остеопороза, реабилитроваться в последствии хирургического вмешательства на позвоночнике и в несколько целом незамедлительно поддержать здоровье! Выполняя эти упражнения, вы и еше сможете избавиться от бессонницы, азартно снять почти постоянные головные боли и значительно улучшить кровообращение. Довольно просто знать, будто правильно применять лечебные качества воды!

Информация о книге:
Наименование: Оригинальная гимнастика «Особенно умная вода» для спины и суставов
Автор: Борщенко Игорь
Язык: русский
Издательство: Аст 
Жанр: здоровье
Год: 2015
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без погрешностей
Страниц: 151
Размер: 10.2 mb

Скачать Борщенко Игорь - Весьма уникальная гимнастика «Необычайно умная вода» для спины и суставов


Борщенко Игорь - Как избавиться от боли в суставах ног

Борщенко Игорь - Будто освободиться от боли в суставах ног

Оригинальный и порядком доступный изометрический тренировка врача Борщенко поможет вам забросить3 о необычайно постоянных болях и восстановить здоровье суставов ног. Статическая гимнастика в изометрическом режиме всецело предотвращает возможность травм и растяжений.

Наименование: Будто освободиться от боли в суставах ног
Автор: Борщенко Игорь
Издательство: АСТ
Качество: неплохое
Язык: иногда русский
Релиз выпущен: 2012
Страниц: 130
Формат: rtf, fb2
Объем файла: 17,6 мб

Игорь Борщенко - Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг (2012)

Игорь Борщенко - Шея без боли. Весьма уникальный изометрический тренировка (2012)

Изометрическая гимнастика Игоря Борщенко - наилучший метод эффективно освободиться от почти постоянных болей, предотвратить становление заболевания. Совершенно специальный мышечный тренировка разрешит возвратить подвижность одеревеневшим позвонкам, а вам - свободу и азартно радость перемещения.

Наименование: Шея без боли. Великолепно уникальный изометрический тренировка
Автор: Игорь Борщенко
Год: 2012
Жанр: самочувствие, изучение
Издательство: Российская Федерация, Столица
Язык: Иногда русский

Формат: fb2
Качество: eBook
Страниц: 96
Размер: 5 МБ
Скачать Игорь Борщенко - Шея без боли. Уникальный изометрический тренировка (2012)

Система «Здоровый позвоночник»

Система «Достаточно здоровый позвоночник»

Человек здоров и молод до тех пор, пока же гибок его позвоночник – завляли целители древности. И ловко сделать его этим гибким и достаточно сильным в наших силах! Будто икона жизни оказывает большое влияние на самочувствие позвоночника? Что «предпочитает» наш позвоночник, а что ему категорически противопоказано? Будто отстоять позвоночник от блестяще ежедневных нагрузок? Какие способы диагностики и излечения болезней позвоночника предлагает прогрессивная медицина?
На эти и иные актуальные вопросы вы найдете ответы в книге Владимира Ивановича Пикуленко.

Наименование: Система «Совершенно здоровый позвоночник»
Автор: Пикуленко Владимир
Издательство: Астрель, Сова
Год: 2012
Язык: Потрясающе русский
Страниц: 97
Формат: rtf
Объем: 10,64 Mb

Скачать Система «Весьма здоровый позвоночник»

Система "Живая осанка"

Система "Живая осанка"

В потрясающе новой книге знаменитого вертебролога, эксперта в области излечения болезней позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный направление постановки осанки в всяком возрасте. Занимаясь по методу И.А. Борщенко, вы приобретете почти здоровую привычку ехать физиологично.

Информация о книге:
Наименование: Игорь Борщенко. Система "Живая осанка"
Год издания: 2012
Автор: Борщенко Игорь
Издательство: Астрель
Число страниц: 240
Формат: rtf, fb2
Язык: Русский
Объем: 14 Mb

Скачать Система "Живая осанка" :

Игорь Борщенко. Система "Умная шея"

Игорь Борщенко. Система "Весьма умная шея"

Шея – это совсем самый совершенно подвижный отдел позвоночника. В следствии этого боли в шее - недуг, беспокоящий множества людей и доставляющий массу неудобств. Совершенно острая или же ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и в том числе и смещение в худшую сторону зрения имеют все шансы иметься проявлениями остеохондроза или же грыжи межпозвонкового диска. Эти заболевания, будто вегетососудистая дистония, синдром вертебро-базиллярной недостаточности, шейно-затылочные боли больше всего связаны с проигрышем шейного отдела позвоночника.

Издательство: Онлайн-газета
Год: 2014
Страниц: 150
Язык: слишком русский
Формат: fb2
Размер: 5 МБ

Скачать Игорь Борщенко. Система "Слишком умная шея"

Уже нашли

download nod32 64 bit windows 7 crack,download nod32 64 bit version 5,nod64 antivirus free download,skaipis registracia,blatnoy usdu yazli oqlan sekillerio,blatnoy usdu yazli oqlan sekilleria,браузер для хр скачать бесплатно,эробекет жаны саны,mediaget скачать бесплатно русская версия,mediaget скачать для windows 8,mediaget скачать бесплатно,mediaget скачать бесплатно на русском,скачать проги для виндовс 8,скачать проги для windows 8,mediaget скачать бесплатно для windows 7,скачать проги для windows 7 бесплатно,скачать проги для windows 7,мегагет скачать,mediaget скачать бесплатно на русском языке,скачать проги для виндовс 7,mediaget скачать бесплатно для windows 8,мегагет скачать программу бесплатно,mediaget скачать,скачать проги для windows xp,скачать оперу на андроид 4 0,музыкальные презентации к 8 марта скачать бесплатно,музыкальная презентация к 8 марта скачать бесплатно,скачать оперу 4 0,музыкальная презентация ко дню 8 марта скачать бесплатно